Jetzt online Termin vereinbaren
Rezept/Überweisung online bestellen

Wir behandeln Menschen und keine Krankheiten

(022 22) 93 23 0

Wir behandeln Menschen und keine Krankheiten.

Seit über 30 Jahren ist dies der Leitspruch, der unser ärztliches Handeln bestimmt.
Unser Ziel ist es, Sie als Patienten so zu behandeln, wie wir es für uns selber und für unsere Familienangehörigen wünschen. Wir sind akademische Lehrpraxis der Universität Köln. Das Focus-Magazin hat uns das Siegel „empfohlener Arzt“ verliehen.
Sie finden uns in unserem MVZ in Bonn, in der Praxisklinik Bornheim und in der Praxis in Swisttal.
Dr. med. Reinhold Lunow • Dr. med. Christian Lunow
& Partner

Corona-Abstrich-Zentrum Dr. Lunow Bornheim

Antigen-Schnelltest • PCR-Test • Infekt-Sprechstunde

Feste Terminplanung, dadurch keine langen Wartezeiten

Weitere Informationen wie auch die direkte Online-Terminvergabe finden Sie auf unserer Unterseite Corona-Abstrich-Zentrum oder unter der Rubrik Services.

Auszeichnungen

Akademische Lehrpraxis
Die empfohlenen Ärzte der Region - Focus
Stiftung Praxissiegel
 
 
 
 
 
 

Ein Reizdarmsyndrom (RDS) kann viele Ursachen haben

Erstellt am Mittwoch, 05 Juli 2017. Kategorie/n: Allgemeine Gesundheits-Tipps, Ernährung

Ein Reizdarmsyndrom (RDS) kann viele Ursachen haben

Blähungen, Verstopfungen, Durchfall bis hin zu Rückenschmerzen und psychischen Problemen, ein Reizdarmsyndrom (RDS) wirkt sich sehr unterschiedlich auf das Wohlbefinden des Patienten aus. Dabei ist die unangenehme Darmreizung eine der häufigsten chronischen Erkrankungen. Besonders betroffen dabei sind Frauen. Jedoch ist die Dunkelziffer jener Patienten, die bei Darmbeschwerden nicht zum Arzt gehen sehr hoch.

Stress, Hormone, erhöhte Sensibilität, falsche Ernährung

Bei einem Reizdarm ist es ratsam die Symptome bei einem Gesundheitscheck abklären zu lassen. Denn häufige und dauerhafte Darmbeschwerden sind nicht nur lästig, sie können auch langfristig die Psyche belasten und sich somit maßgeblich auf die Lebensqualität auswirken. Dabei helfen schon einige einfache Basismaßnahmen Erfolge zu erzielen. Treten die Beschwerden hauptsächlich in Stresssituationen auf, ist es ratsam, wenn nötig unter professioneller Begleitung, hier einen Weg zu mehr Entspannung zu finden. Ist der Darm vornehmlich nach dem Essen gereizt, sollte durch das Weglassen bestimmter Lebensmittel getestet werden, welches die Beschwerden verursacht. Dabei muss nicht gleich eine Lebensmittelintoleranz vorliegen. Zu fettes oder zuckerhaltiges Essen sowie Glutensensitivität kann ebenso Ursache sein, wie zu viele oder zu wenig Ballaststoffe. Dies herauszufinden setzt zwar ein wenig Geduld voraus, zahlt sich aber langfristig aus. Unsere Ernährungsberaterin hilft Ihnen gerne dabei den richtigen Weg zu finden. Generell gilt, Obst und Gemüse sowie viel Wasser trinken sind unerlässlich für eine gute Verdauung. Als wirksame Nahrungsergänzung haben sich Flohsamenschalen bewährt. Diese wirken sowohl bei Durchfall, als auch bei Verstopfung. Ebenfalls für eine funktionierende Verdauung unerlässlich ist ausreichend Bewegung, damit der Darm in Schwung kommt. Manche Schilddrüsenerkrankungen wie Hashimoto-Thyreoiditis wirken sich negativ auf die Darmfunktion aus.

Was bringen Medikamente und welche sind sinnvoll?

Fakt ist jedoch, dass der Weg zu einem reizarmen Darm in der Regel lang ist. Um generell die Verdauung zu unterstützen, scheint es hilfreich probiotische Produkte auf den Speiseplan zu setzen. Es gibt zwar keinen wissenschaftlichen Beleg, aber die sogenannten „guten“ Darmbakterien zeigen Erfolge bei der Bekämpfung von Bauchschmerzen. Auch ist eine Unterstützung durch Medikamente in manchen Fällen sinnvoll, um eine rasche Verbesserung zu erzielen. Rezeptfreie Präparate helfen hier meist schon. So gibt es auf Basis von Kräutern oder Pfefferminzöl Produkte gegen Bauchschmerzen, deren positive Wirkung nachgewiesen ist. Auf jeden Fall sollte aber auch vor Einnahme von rezeptfreien Medikamenten ein Gespräch mit dem Arzt stattfinden, um mögliche andere Ursachen auszuschließen. Sind die Beschwerden jedoch sehr stark, bleibt nur der Griff zu verschreibungspflichtigen Präparaten, um beispielsweise die verkrampfte Darmmuskulatur zu lockern und Verstopfungen zu lindern. Ebenso kann die gezielte Therapie mit Antidepressiva den Weg zu einer langfristigen Behandlung eines Reizdarmsyndroms ebenen. Um herauszufinden, welcher Weg der richtige ist, sollten Sie sich ärztlichen Rat einholen.

Standort Bornheim
Gebäude unserer Praxisklinik in Bornheim

Praxisklinik Bornheim

Servatiusweg 14
53332 Bornheim
(022 22) 93 23 - 0
kontakt@lunow.de
Routenplaner »

Sprechzeiten

vormittags
Mo., Mi.-Fr.: 8:00 - 14:00 Uhr

durchgehend
Di.: 8:00 - 16:00 Uhr

nachmittags
Mo. + Do.: 16:00 - 18:00 Uhr
und nach Vereinbarung

Standort Swisttal
Gebäude unserer Praxis in Swisttal

Praxis Swisttal

Am Fronhof 12 - 14
53913 Swisttal
(022 54) 66 77
heimerzheim@lunow.de
Routenplaner »

Sprechzeiten

vormittags
Mo. - Fr.: 08:00 - 14:00 Uhr

nachmittags
Di.: 16:00 - 18:00 Uhr
und nach Vereinbarung

Standort Bonn
Gebäude des Medizinischen Versorgungszentrum in Bonn

MVZ Bonn

Robert-Koch-Straße 1
53115 Bonn
(0228) 68 89 99 - 0
mvz.bonn@lunow.de
Routenplaner »

Sprechzeiten

vormittags
Mo. - Fr.: 8:00 - 14:00 Uhr

nachmittags
Do.: 15:00 - 17:00 Uhr
und nach Vereinbarung

Ärzte ohne Grenzen

Coronavirus
Kommen Sie bitte nicht unangemeldet in die Praxis!


In Bornheim bieten wir zwei räumlich getrennte Sprechstunden an. Im Erdgeschoss und in der 1. Etage werden alle Patienten ohne Infekte behandelt. In der 2. Etage (getrennter Eingang) versorgen wir die Patienten mit Infekt-Symptomen. In der Praxis in Swisttal und im MVZ in Bonn sind die Routine- und die Infekt-Sprechstunde zeitlich getrennt. Bitte kommen Sie nicht unangemeldet in die Praxis. Früher vereinbarte Termine behalten aber ihre Gültigkeit.
In unserem Corona-Abstrich-Zentrum in zwei Containern auf unserem Parkplatz führen wir den Antigen-Schnelltest (Ergebnis nach 15 Minuten) und den PCR-Test (Ergebnis nach 1-3 Tagen) durch.
Bitte beachten Sie, dass die Corona-Abstriche auch nur nach vorheriger Terminvereinbarung durchgeführt werden.

Anmeldung

Wir bieten Ihnen hier als neuen Service die Möglichkeit, Ihre Termine online zu buchen

Sie erreichen uns zudem:
Telefonisch: 02222- 9 32 30,
WhatsApp: 0176-5509 9089
Mail: kontakt@lunow.de.

Passen Sie auf sich auf!

Ihre Praxis Dr. Lunow & Partner

Ich habe verstanden