Gedächtnisprobleme und Konzentrationsschwächen können bereits in jungen Jahren auftreten

Vor allem in Stressphasen und nach schlafarmen Nächten oder miit zunehmendem Alter klagen aber immer mehr Menschen über Vergesslichkeit. Dies liegt u.a. daran, dass im Körper weniger Acetylcholin produziert wird. Diesen Botenstoff nutzen vor allem Nervenzellen, die für das Denken, Lernen, Erinnern sowie das Orientierungsvermögen zuständig sind, zur Signalübertragung. Doch man kann diesem Prozess entgegensteuern: „Regelmäßiges, am besten tägliches Mentaltraining, Interesse an Neuem, soziale Kontakte und ein aktives Leben begünstigen neue Verknüpfungen der Nervenzellen und tragen somit entscheidend dazu bei, im Alter geistig fit zu bleiben“, empfiehlt Dr. Reinhold Lunow, Internist und Ärztlicher Leiter der Praxisklinik Bornheim, nahe Köln und Bonn.

Vorhofflimmern ist die häufigste Herzrhythmusstörung, allein in Deutschland leiden darunter rund 300.000 Menschen. Etwa 2 % der 40-Jährigen, 6 % der 70-Jährigen und 10 % der 80-Jährigen haben Vorhofflimmern. Allerdings werden rund 70 Prozent der Flimmer-Attacken von den Patienten gar nicht bemerkt. „Die Betroffenen klagen meist über unspezifische Beschwerden wie plötzlicher Leistungsknick, Müdigkeit, verstärktes und schnelles Herzklopfen (Palpitationen) oder Schlafstörungen“, berichtet Dr. Reinhold Lunow, ärztlicher Leiter der Praxisklinik Bornheim.

Mit den steigenden Temperaturen nimmt auch die Gefahr von Zeckenstichen wieder zu. Die eigentlich harmlosen Spinnentiere sind gefürchtet, weil sie gefährliche Krankheiten übertragen können – zum einen eine virale Form der Gehirnhautentzündung, die Frühsommer-Meningoenzephalitis, kurz FSME, und zum anderen eine tückische bakterielle Infektionskrankheit, die Borreliose. „Gegen FSME gibt es eine Impfung, die Menschen in FSME-Hochrisikogebieten wie Bayern, Baden-Württemberg, Thüringen und Südhessen unbedingt in Anspruch nehmen sollten. Die Kosten für die FSME-Impfung werden für Bewohner dieser Gebiete und Urlauber in diesen Regionen von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Sie bietet allerdings keinen Schutz gegen die Borrelien. Diese Erreger übertragen Zecken bundesweit.