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Articles tagged with: Ernährung

Gesunde Ernährung für ein langes Leben

eingestellt in Ernährung

Sonntag, 19 Mai 2019.

Forscher glauben jetzt, die optimale Ernährungsweise für ein langes Leben gefunden zu haben - und wider Erwarten gehören rotes Fleisch und Milchprodukte dazu.

 
Krampfadern ernst nehmen

eingestellt in Allgemeine Gesundheits-Tipps, Training und Sport, Gefäß-Erkrankungen

Dienstag, 04 Dezember 2018.

Krampfadern sind mehr als nur ein ästhetisches Problem. Ob Besenreißer oder stark angeschwollenen Vene, eine Krampfader sollte auf jeden Fall medizinische abgeklärt werden. Unbehandelt können sie langfristig schwerwiegende gesundheitliche Beeinträchtigungen verursachen. Denn eine Krampfader ist ein Vorbote für einen gestörten Blutfluss in den Beinen, was schlimmstenfalls zu einer lebensbedrohlichen Lungenembolie führen kann.

Tipps für eine starke Leber

eingestellt in Allgemeine Gesundheits-Tipps, Ernährung

Mittwoch, 17 Oktober 2018.

Die Leber ist der Katalysator für unseren Körper. Sie filtert alles, was wir zu uns nehmen, Lebens- und Genussmittel sowie Medikamente.  So bleiben die Schadstoffe in den Leberlappen hängen und die lebensnotwendigen Stoffe werden weiterverarbeitet. Ist die robuste Leber dauerhaft einer großen Belastung ausgesetzt, kann sie sich nicht erholen und schwere Schäden sind die Folge. Dabei ist die Leber ein genügsames Organ und es lohnt sich jederzeit mit einem gesunden Lebensstil die Leber zu stärken.

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