Pünktlich grassieren auch dieses Jahr die Erkältungs- und Grippeviren. Ob eine Impfung noch Sinn macht, sollte Ihr Arzt entscheiden. Die wird idealerweise zu Beginn der kalten Jahreszeit Ende Oktober, Anfang November vorgenommen. Doch auch wer nicht geimpft ist, kann sich und andere durch die richtige Handhygiene vor den Grippe- und Erkältungsviren schützen.

Krebs kann das Resultat eines ungesunden Lebenswandels mit Übergewicht, Rauchen und mangelnder Bewegung sowie schädlichen äußeren Faktoren sein. Eine US-amerikanische Studie zeigte nun, dass chronische Erkrankungen wie Diabetes, Herzkreislauferkrankungen und Gichtarthritis ein mindestens genauso großen Einfluss auf die Entstehung von Krebs und den Therapieverlauf haben.

Rund ein Drittel aller Menschen über 60 Jahre ist von Bluthochdruck betroffen. Gut beraten sind dabei jene, die ihren Hochdruck selber in die Hand nehmen. Begleitend zur ärztlichen Therapie gibt es wirkungsvolle Wege, um die Dosierung der Medikation so gering wie möglich zu halten und den Hochdruck in den Griff zu bekommen. Wer diese beachtet, verbessert langfristig die Gesundheit sowie die Lebensqualität.