Mit Orangen, Äpfel, Himbeeren, Kiwi und Erdbeeren wird ein leckerer Obstsalat gemacht. Was jedoch nur selten bedacht wird ist: diese tolle Obstmischung hat auch eine gesunde antioxidative Wirkung.

Diabetes mellitus hat schädliche Einflüsse auf Blutgefäße, Nerven, Herz, Nieren und Augen. Dies kann eingegrenzt werden. Zusätzlich hat aber auch eine gute Hautpflege große Bedeutung. Insbesondere der Fußpflege kommt dabei ein ganz besonderer Stellenwert zu. 

Die bisherigen Impfungen gegen Gürtelrose sind mitunter nicht optimal. Nur etwa zwei Drittel der Geimpften sind wirklich geschützt. Mit steigendem Lebensalter sinkt dieser Anteil auf unter 20% ab.