Rund jeder zweite Deutsche ist übergewichtig. Abgesehen vom persönlichen Empfinden sind die gesundheitlichen Risiken bei Übergewicht weitreichend. Daher ist es ratsam, jetzt im Herbst sich keinen Winterspeck anzufuttern, sondern die eigenen Lebensgewohnheiten zu überdenken. Hin zu einer gesunden Ernährung und ausreichend Bewegung das ganze Jahr.

Unangenehme Rückenschmerzen im unteren Bereich, die über das Gesäß in das Bein strahlen, sind meist die Folgen einer Reizung des sogenannten Ischiasnerves. Auch als Hexenschuss oder Ischialgie bekannt liegt die Ursache dieser Rückenschmerzen in dem Druck auf Nervenwurzeln, die aus dem Rückenmark treten. Durch Wirbelkanäle zwischen den einzelnen Wirbeln entlang geführt bildet dieser Nervenstrang den Ischiasnerv.

Schon vor zwei Jahren veröffentlichte Dr. Daniel Steffens von der Universität Sydney eine Studie an der 981 Patienten mit akuten Rückenschmerzen im Lendenbereich beteiligt waren. Das Ergebnis war eindeutig und belegte, dass die Schmerzen im Kreuz nicht vom Wetter kommen. Aufgrund zahlreicher Beschwerden seitens Betroffener wurde die Studie nun wiederholt. Das Resultat bestätigte sich jedoch.